Faoi láthair níl beagnach aon duine os cionn 25 bliain d'aois nach bhfuil fadhbanna acu leis an spine. Is é ceann de na paiteolaíochtaí is coitianta ná damáiste do veirteabra an mhuineál, rud a théann chun cinn dosheachanta má fhágtar gan chóireáil é agus go gcuireann sé míchompord níos mó agus níos mó don othar.
Cad é osteochondrosis
Is athruithe degenerative-dystrophic sna hailt agus dioscaí intervertebral é osteochondrosis an spine cheirbheacsach.
De réir mar a théann osteochondrosis ceirbheacsach chun cinn, tosaíonn na hairíonna seo a leanas le feiceáil:
- laghdaigh géire radhairc agus éisteachta;
- numbness an teanga;
- nuair a chasann tú do mhuineál go géar, éiríonn do fhís dorcha agus mothaíonn tú dizzy;
- mothaítear pian throbbing i gcúl an chinn, ar féidir leis radiate go dtí na temples agus coróin an chinn;
- pian sa réigiún ceirbheacsach agus guaillí, ag cur isteach ar an othar fiú le linn codlata agus ag méadú le gluaiseacht nó strus;
- muineál righin, go háirithe ar maidin;
- brú sa sternum;
- shortness an anáil, mothú ar easpa aeir.
Mar gheall ar an bhfíric nach bhfaigheann an chorda dromlaigh go leor cothaithigh, laghdaítear go suntasach an raon tairiscint, chomh maith le híogaireacht na bhfoircinn uachtaracha agus íochtaracha.
Cúiseanna osteochondrosis ceirbheacsach
Tá réamhshuíomh ar osteochondrosis an mhuineál le hoidhreacht. Ina theannta sin, is iad na cúiseanna coitianta a bhaineann le forbairt na paiteolaíochta ná:
- aiste bia neamhchothrom;
- scoliosis;
- cosa cothrom;
- VSD;
- strus ;
- gortuithe dromlaigh agus bruises;
- gníomhaíocht fhisiciúil iomarcach;
- scoilteacha ;
- stíl mhaireachtála shuiteach;
- breis-mheáchan coirp.
Tagairt! Is é an phríomhchúis le forbairt osteochondrosis ná sárú ar mheitibileacht mianraí, a d’fhéadfadh a bheith bainteach le easnamh cailciam nó míchothromaíocht hormónach. Is minic a bhíonn an paiteolaíocht seo ag mná le linn toirchis agus sos míostraithe.
Diagnóisic
Chun méid na n-athruithe degenerative sa spine a chinneadh, úsáidtear na modhanna diagnóiseacha seo a leanas:
- Ultrafhuaim Doppler de na hartairí carotid agus veirteabracha. Ligeann sé duit soithigh fola spasmodic a bhrath, chomh maith le soláthar fola lag don inchinn agus do chorda an dromlaigh.
- Closleabhair chun feidhmiú na n-orgán éisteachta a sheiceáil.
- Ultrafhuaim.
- CT agus MRI an chinn agus an spine cheirbheacsach. Déantar é chun an limistéar difear a mheas, suíomh na dioscaí intervertebral a sheiceáil, agus comhbhrú chorda an dromlaigh agus soithigh fola a aithint.
- Tástáil fola.
- X-gha ag céim luath den phaiteolaíocht.
- Electroneuromyography a léiríonn láithreacht próisis athlastacha, nerves pinched agus damáiste.
- Scanadh déphléacsach ar shoithí an chinn.
Tagairt! Tá sé is áisiúla na nósanna imeachta seo go léir a dhéanamh in aon áit amháin, áit a ndéantar diagnóisic ag baint úsáide as trealamh nua-aimseartha.
Cén dochtúir a dhéileálann
Má tharlaíonn comharthaí osteochondrosis ceirbheacsach, ní féidir cóireáil a thosú láithreach. Ar an gcéad dul síos, ba cheart duit coinne a dhéanamh le néareolaí. Déanfaidh an speisialtóir scrúdú agus ansin atreoróidh an t-othar le haghaidh na dtrialacha riachtanacha.
Tábhachtach! Má dhéantar teiripe láimhe agus cineálacha eile cóireála gan réamhdhiagnóis, tá baol ann gortú agus dul chun donais ar fhadhbanna atá ann cheana féin.
Modhanna cóireála
Nuair a dhéantar an diagnóis, is féidir leis an othar bogadh ar aghaidh chuig cóireáil. Oibríonn speisialtóirí tosaigh san ionad cóireála agus athshlánúcháin, agus mar sin is beag an dóchúlacht go dtarlóidh deacrachtaí.
Is é an príomh-mhodh chun osteochondrosis muineál a chóireáil ná teiripe láimhe. Déanann an speisialtóir suathaireacht a shocraíonn an muineál agus na guaillí, cuireann sé na veirteabraí agus na hailt ar ais chuig a suíomh nádúrtha, agus oibríonn sé chun sreabhadh na limfe agus scaipeadh fola a normalú.
Is minic a chuirtear teiripe láimhe le chéile le cleachtaí teiripeacha a mhéadaíonn ton na matáin muineál. Ina theannta sin, úsáidtear cóireáil drugaí agus teiripe fisiceach chun fáil réidh leis an bpaiteolaíocht.
Torthaí
Mar thoradh ar an teiripe, tá na deirí nerve saor ó pinching, déantar an colún dromlaigh a chobhsú, agus imíonn nó lagaíonn an pian. Is féidir le ciropractóir na veirteabra a athailíniú agus an fad idir dioscaí damáiste a mhéadú, rud a chuireann deireadh le frithchuimilt.
Tábhachtach! Ní féidir osteochondrosis céimeanna 2 agus 3 a leigheas go hiomlán. Ach ligfidh teiripe agus athshlánú don othar feidhmeanna lagaithe an spine a athbhunú a oiread agus is féidir.
Athshlánú agus stíl mhaireachtála a athchóiriú
Soláthraíonn an t-ionad cóireála agus athshlánúcháin ní hamháin diagnóis agus cóireáil osteochondrosis ceirbheacsach, ach freisin bearta athshlánúcháin. Fágann an t-othar an t-ionad sláintiúil agus réidh le filleadh ar a ngnáth-stíl mhaireachtála chomh luath agus is féidir.
Tá an t-athshlánú dírithe ní hamháin ar fheidhmiú an cholúin dhromlaigh a athbhunú, ach freisin chun damáiste a chosc d'fhíocháin shláintiúla. Cuirtear an clár le chéile ag cur san áireamh déine na paiteolaíochta agus láithreacht deacrachtaí. Tá nósanna imeachta fisiteiripeacha, suathaireacht, teiripe aclaíochta, agus feidhmeanna láibe cruthaithe go maith. Má tá comharthaí na paiteolaíochta fós ag an othar, forordaítear bacanna drugaí dó.
Stíl mhaireachtála le osteochondrosis ceirbheacsach
Chun athiompú an ghalair a sheachaint, ní mór duit na moltaí seo a leanas a leanúint:
- athrú ar shuíomh an chomhlachta ar a laghad gach leath uair an chloig;
- ná tóg ualaí a bhfuil meáchan níos mó ná 5 kg orthu;
- siúl níos mó, teiripe fisiciúil a dhéanamh, ag snámh, Pilates;
- Is fearr backpack a úsáid seachas mála;
- Nuair a bhíonn tú ag obair go neamhghníomhach, tóg sosanna deich nóiméad gach uair an chloig.
Tábhachtach! Tá tábhacht mhór ag seasamh an chorp daonna le linn codlata. Ní mór duit a chodladh ar do dhroim, ar tocht ortaipéideach meán-chrua agus pillow ortaipéideach. Sa chás seo, ba chóir go mbeadh an ceann agus an muineál ina luí ar an pillow, agus ba chóir go mbeadh na guaillí ina luí ar an tocht.
Is éifeachtaí cóireáil osteochondrosis ceirbheacsach ag céim luath, mar sin ná cuir moill ar chuairt chuig néareolaí. Ach is féidir stop a chur le dul chun cinn an ghalair agus cáilíocht na beatha a fheabhsú beag beann ar an méid damáiste do na hailt agus na dioscaí intervertebral. Chun seo a dhéanamh, tá sé tábhachtach gan am a chaitheamh agus moltaí speisialtóra a leanúint.